12 lat

Nie,tylko ja pierwszy raz na siłowni byłem z 12 lat temu a potem co wracałem to pojawiały się same przerwy,imprezy,kontuzje itd.to 1 rok gdzie udało mi się regularnie po hm...jakiejś tam przerwie...przećwiczyć i nie chce tego zmieniać...motywacja to 75% sukcesu...kujmy żelazo puki gorące haha

Starszy raptem 12 lat i kozaczy pfff 8-)

Starszy raptem 12 lat i kozaczy pfff 8-)Rocznikowo 14. Jak ty sie urodziles to ja juz rvchalem \-)

[...] znokautować riddicka ;] Nie chodzi mi tu o gołotę z walki z grantem czy sandersem ale z bowe kiedy był u szczytu.Myślę że wygrałby przez nokaut albo po ciężkiej walce przez dyskwalifikacje przegrał... Zobaczcie taki grant jak walczył z gołotą czyli 12 lat temu poradziłby sobie z Adamkiem a gołota przecież ładnie go pozamiatał już w 1 rundzie

Też jem co 3 godziny :-) A żona daje mi to co najbardziej mi służy :-) No i zaszczepiłem się we wrześniu :-) U mnie choroba jesienią i wiosną to już tradycja od jakichś 12 lat :-) Nawet szczepienia nie pomagały a nawet chorowałem dłużej. Leki przyjmuję w ostateczności. Jutro może być tak, że wstanę jakbym nie chorował. Na chwilę obecną umieram [...]

no pokojowka to topowa paskuda, dajcie jej fote jak wygladala z 12 lat temu, a Maria w mlodosci normalnie buzia jak taka typowa amerykanska studentka, bardzo ladna byla i nadal trzyma sie dobrze.

Mnie tam ojciec musiał odganiać od siłowni jak sam ćwiczył, bo wieku 12 lat chciałem już zacząć ćwiczyć . Czasami wkurza mnie to że inni ludzie łączą siłownie z czymś złym, a nie mają w ogóle pojęcia o siłowni ale i tak wydaje im się że są najmądrzejsi.

[...] szyldów. Zarabiał na tyle dobrze, że matka Cassiusa mogła poświęcić czas zajmowaniu się domem i dziećmi. Zainteresowanie Cassiusa Claya sportem, zaczęło się gdy w wieku 12 lat dostał rower wyścigowy. O tej pory każdą wolną chwilę spędzał na rowerze, ale pewnego dnia został mu skradziony. Cassius był wściekły, gdy poszedł zgłosić to na policję, [...]

otylia to ma chyba 12 lat stazu - ma jakies 20 lat a z tego co wiem zaczela jak miala 8 lat ...

[...] :) I do tego trening ostry,słonce, duchota,siedzenie na kompie...itd To bylo naprawde meczace,ale jakos to przerwalem.Chyba Cwicze mniej od Ciebie poniewaz ja cwicze okolo 4 lat,ale ostro sie wziolem od 1 roku(jak przestalem grac w pilke)Z bolem serca odlozylem pilke nozna,czasami jeszcze gram na w-f ale traktuje to jako trening aerobowy. Licze [...]

prosze o zablokowanie konta mojego brata co ma 12 lat i nie zna sie na sporcie bo siedzi w domu przed kompem i z nodów założył konto, jest gruby i głupi, "koks001" to jego nick http://www.sfd.pl/Synthol_czy_coś_innego_-t513165-s5.html jedna z jego wypowiedzi

Siedzę w temacie 12 lat, jestem samoukiem, szczególnie pierwsze 8 lat. Ale gdy 4 lata temu zaczalem korzystać z płatnych opracowań, konsultacji ze specjalistami z USA i płacąc subskrypcje roznych czasopism i innych źródeł wiedzy, dopiero wszedłem na wyzszy poziom. Prace mialem taka ze praktycznie ciagle mogłem drążyć i szukac informacji, kazdego [...]

[...] ponieważ są za ciężkie żeby stosować je przed meczem. Mamy się rozgrzać, a nie zmęczyć. Piłki lekarskie są nawet używane w wieku juniorskim, gdzie zawodnicy mają 17-19 lat, ponieważ umożliwiają wykonywanie wielu efektywnych ćwiczeń. Dzieci, które zaczynają dopiero przygodę z siatkówką są uczone na zasadzie zabawy, wiadomo, że dzieci szybko [...]

[...] wiek i wagę kondycję posiadam, więc do przodu. Rozumiem i zdaje sobie sprawę z tego, że saa to przeskoczenie pewnego poziomu, tylko chciałbym trochę podgonic ta redukcję i przyspieszyć trochę proces dojścia do formy sprzed lat. Nie mam kolejnych 10-12 lat żeby znów dochodzić do wszystkiego, choć pamięć mięśniową u mnie działa bardzo dobrze.

5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ogólnie około 12 lat, od 10 lat nie ćwiczę Nie patrz do tyłu co było kiedyś, patrz na to w jakim miejscu jesteś teraz - czyli nigdzie, zero, zaczynasz od początku i od razu na gh, oxa... no co Ty ziomuś ;-)

trenowac mozesz od malego ale przewaznie wszyscy ci lepsi zacxzynali od 10-12 lat ja tam zaczalem jak mialem 13 Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera"

BEZ KOMENTARZA ps pierwsze treningi przeprowadzałem majac 12 lat konkretniej cwiczylem majac 15 a teraz mam 25 uwazasz ze 10 lat treningu spedzilem na samych FBW. daj namiary na to co mowil WODYN choc jeden, (czlowiek z ogromna wiedza) z checia poslucham przez te lata cały czas z wiekrzym lub mniejszym zaangazowaniem cwicze SW. i nie uważam sie za [...]

nie słuchaj dzieci w przediale wiekowym 12-13 alt co to sie pei nasłuchali i hemp gru i krzyczą hwdp ale krzyczą tak w grupie ja jakiś czas temu(2-3lata temu) dostałem oklep(było ich 3 mieli kose, kastet i pałke teleskopową) i zwineli mi telefon za 1500zł za ciężko zarobione pieniądze jak przyszedłem na chate to tata od razu mnie na policje wzioł [...]

[...] 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: Dawno sie nie mierzyłem , proporcje zachowane , nie istotne , chodzi tylko o odblok , powrót do normalności . 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat 6. DIETA: Aktualnie brak diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wszytkie środki , długie cykle nawet po 2 lata ON . 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: ODBLOK 10. [...]

sledze warrena praktycznie tak dlugo jak cwicze - ponad 12 lat i wszystko mnie boli od samego ogladania tego jak on cwiczy na pale %-) oczywiscie, nie bede pouczal nikogo jak powinien cwiczyc - na niego to widocznie dziala, moj uklad nerwowy dostaje poprostu po dupie, od samego ogladania %-)